Meditazione Armonizzazione
ARMONIZZAZIONE
Immergiti in un'esperienza unica di Meditazione al Tramonto, dove il benessere dell'anima si fonde armoniosamente con la pratica del Saluto al Sole. Questa sessione speciale è progettata per coloro che desiderano riconnettersi con sé stessi e con la natura, sfruttando l'energia rigenerante del crepuscolo.
Cosa ti aspetta:
• Meditazione Guidata al Tramonto: Mentre il sole cala all'orizzonte, sarai guidato attraverso una meditazione profonda che ti aiuterà a liberare la mente dalle preoccupazioni quotidiane, favorendo un riequilibrio psicofisico e una sensazione di pace interiore.
• Abbandonati alla musica: Attraverso la musica generata dalla voce e dal corpo verrai trasportato dentro te stesso alla scoperta della tua impronta sonora.
• Concentrati sul respiro: Alla fine, chiudi gli occhi e concentrati sul respiro… e che la magia abbia inizio.
• Connessione con la Natura: La pratica all'aperto, immersi nella bellezza naturale immergendosi nella melodia dell’acqua, amplifica i benefici della meditazione, migliorando la concentrazione e promuovendo una calma interiore profonda.
Perché partecipare:
• Rilascio dello Stress: La combinazione di meditazione e la respirazione aiuta a ridurre lo stress accumulato, favorendo una sensazione di leggerezza e tranquillità.
• Armonia Interiore: Allineando la tua pratica con i ritmi naturali del sole, potrai sperimentare un profondo senso di equilibrio e benessere dell'anima.
• Preparazione al Riposo: Questa esperienza serale ti aiuterà a distendere corpo e mente, facilitando un sonno ristoratore e una rigenerazione completa.
Unisciti a noi per questa Meditazione al Tramonto, dove ogni respiro e movimento ti avvicineranno a uno stato di serenità e consapevolezza profonda.
Prenota il tuo posto e concediti il dono di un benessere autentico e duraturo.
Orari (su prenotazione): martedì e giovedì dalle 19:30 alle 20:00
Min. Partecipanti: 2 pax
Durata: 15-20 min